新着情報

pptcとホームネットは健康企業宣言に参加しています✨

取り組みの一環として先日はパーソナルトレーナーによる「肩こり改善セミナー」を受講しました。

今回のメンバーは普段からデスクで作業をする事務職5名。

イスに座りながら手軽にできる内容でしたが、

しっかりと行うとじわじわと効いてくる感じが体感できました◎

お仕事の合間でストレッチすることで集中力も取り戻せそうなので継続していきたいです！

次回は「腰痛予防セミナー」の様子についてもお知らせしたいと思います！